Silenzi

compongono melodie ,cercano serenità aspettano conferme che solo il cuore riesce a donare
voci di bambini sorridono e gioiscono della vita senza alcuna pretesa se non quella di essere amati cosi come sono
meravigliosa questa parola mi fa scaldare il cuore di tenerezza e approvazione,mi sento avvolta e protetta
con queste piccole grandi attenzioni
il respiro scorre come ad assencondare i desideri che sono pacati
non ho paura del silenzio perchè è mio unico grande amico mio piccolo grande cosigliere
tra una pausa ed un altra ripercorro i labirinti della mia mente che mi riporta incessante a me stessa
ed al mio modo d'essere
consapevolezze,accettazioni
questo istante mille istanti
l'amore

Meraviglioso

si tu meraviglioso unico e speciale,fragile creatura che lotti per conquistarti un po di fiducia e di sicurezza.Disegni con gessi colorati fantasie di bambino,ricami giorni e tessi nuove emozioni che si fanno spazio nelle ombre della tua mente
un vento soffia incessante e ti libera da tristi pensieri e con le tue dolci manine non chiudi il tuo cuoricino
Parlo al piccolo che cè in te perchè lu non ha barriere se non la spontaneità e la leggerezza di un sorriso puro e semplice
non potrei mai sgridarti e nei miei toni cè la tua stessa sofferenza
ti porgo le mie mani e ti invito a giocare,senza pensieri senza alcunchè solo castelli di sabbia e costruzioni colorate,un cielo stellato e noi piccoli grandi bambini
che sorridiamo guardandoci negli occhi con la spontaneità e la purezza
sssssssssssssssssssssss il silenzio ci accompagna

Le esperienze

insegnano sempre qualcosa su di noi e su cio che sentiamo dentro di noi.
Ci agrappiamo a delle idee di come dovrebbe essere la felicità e per far questo non viviamo mai come desideriamo,o perchè ci hanno cresciuti imponendoci un certo modo o perchè seguiamo le regole di non so chi,ma quale è il prezzo che dobbiamo pagare .
il non sentirci felici
ma nessuno ci impedisce di fare delle scelte se non i nostri pensieri limitanti e pieni di paure
dentro di me vive un mondo di desideri e di sogni che spesso soffoco perchè la realtà che mi circonda è diversa da cio che vorrei
l'amore quello che intendo io è un qualcosa di indescrivibile,forse non tutti lo comprenderanno ma è cosi
responsabilità e obblighi non fanno certo l'amore
ho desiderio di tenerezza di dolcezza di innamorarmi,
daccordo prima di me stessa perchè solo amandomi potrò amare molto di piu in maniera diversa,totale ed unica
la vita di tutti i giorni è bellissima certo ogni istante infine è unico e speciale,piccole e grandi gioie che viviamo con le azioni quotidiane,ma quando guardo negli occhi chi ho di fronte vorrei girarmi
ed infatti mi volto e mi rinchiudo nel mio mondo dove posso sognare
sguardi di tenerezza e di dolcezza e d'amore  e di compicità sono rari
ma cosa cerchiamo allora noi cosa
ringrazio sempre per ogni esperienza sia bella che brutta
perchè ho scoperto qualcosa di me
e qualcosa di chi mi guardava pronunciando parole parole

a me stessa

si parlo a me stessa come fossi davanti ad uno specchio e mi osservo lentamente e guardo dentro a quegli occhi che parlano piu di ogni altra cosa
perchè ti senti sola a volte eppure non lo sei affatto,sei circondata da tre piccole creature che riempiono le tue giornate,la finestra che apri al mattino ti invita alla gioia di salutare una nuova giornata,la brezza mattytina ti carezza il viso e ti pone nuove attenzioni che solo lei ti puo dare
grazie giornate che scorrete insieme a me incessanti,grazie meravigliose sensazioni che sgorgano dento al mio cuore,compagno fedele e amico indissolubile nel tempo
sorrido e nei miei pensieri afferro qualche ricordo e disegno speranze per nuovi giorni
se la natura parlerebbe e lo fa silenziosa comporrebbe meravigliose poesie d'amore
piccola e triste sei a volte e se ti fisso ti rivedo un po bambina
ti guardo e ti rassicuro e anche se ti senti un po triste ti dono una carezza
con dolcezza infinita

Realtà

è quella che viviamo ogni istante,piccoli frammenti di vita,semplicemente assaporando minuto dopo minuto ,istante dopo istante la vita che ci scorre accanto.Mondi interiori nascono e muoiono dentro di noi che come bambini viviamo spesso tra le nuvole dimenticandoci la realtà che ci scorre sotto i piedi e a volte il volo è cosi alto che ci troviamo a schiantarci nella realtà che non riuscivamo a vedere.
Danzavo libera dentro il mio cuore cercando me stessa e nei sogni cercavo il mio amore che esisteva solo in una fantasia di bambino,ma nel silenzio osservo cio che mi circonda e trovo bellissimo questo creato,cosi meravigliosamente perfetto,senza richieste alcune

Istanti

passiamo una vita rincorrendo un qualcosa che ci manca da sempre,ci affanniamo senza sosta per riscoprire ogni cosa ma non ci accorgiamo che cio che ci serve è dentro di noi da sempre
la vera forza è custodita nel nostro cuore e nel nostro modo di percepire la vita
cos'è la vita ,se cammino e guido e penso una voce mi invita ad osservare ogni cosa e a farla mia dentro.
Nel vuoto e nel silenzio si ascoltano le voci migliori,tutto ci parla e ci invita alla comprensione
passiamo anni aspettando momenti migliori quando scorrono gli istanti persi per comprendere che la vita è vissuta attimo dopo attimo istanti dopo istanti
tutto ha un senso anche gli istanti piu difficili
far comprendere che tutto è interconnesso persino i pensieri di ognuno di noi
abbiamo in mano una mente con una capacità tale da comprendere veramente ogni cosa e farla nostra
Miglior scuola dei comportamenti altrui per farci comprendere spazi di noi stessi che neccessitano di cure e di amore
l'amore è ovunque ma non sempre vogliamo rendercene conto
se riuscissimo a comprendere anche il comportamento degli altri non avremmo piu modo di sentirci soli ed incompresi
ci siamo allontanati tutti un po dall'amore dalla comprensione dall'apertura mentale,ma siamo qui per superare i nostri limiti e per comprendere il perchè del nostro viaggio qui e del perchè ci troviamo ad affrontare determinate situazioni che ci fanno soffrire cosi tanto
non ce l'ho affatto con dio perchè ho passato cio che ho passato
non posso avercela perchè è grazie a quegli sbagli e sofferenze che posso guardare con occhi del cuore
una mano mi invita a porgere comprensione ed acettazione
Io per prima cammino e cambio,ogni passo segnato da una realtà molto piu vasta molto piu amorevole molto ricca di un amore inspiegabile per esserci e farne parte di questa meravigliosa esistenza.
non mi importa come non mi importa che percorso ma se lo percorrerò con questo bagaglio d'amore non potrò che esserne felice
grazie amici miei visibili e amici invisibili,anche questo è segno che voi ci siete e noi tutti ne siamo una piccola parte
grazie dal cuore

Lettera al mio angelo

Antolnello amico mio dolcissimo che non mi abbandoni mai
ti prego ascoltami ,so che tu lo fai sempre ma ogni tanto ho bisogno piu che mai di sentire la tua presenza
di sentire il tuo cuore il tuo amore il tuo conforto
scorrono le parole perchè altro non mi riesce in questo istante se non quello di scrivere per chiamarti a me
tu ci sei e insegni che l'amore è ovunque e nel mio cuore sopratutto dentro di me,io sento un immenso desiderio di parlare di condividere di essere cio che sono di aprire il mio cuore e nulla mi serve per star bene se non il mio cuore che ama a dismisura in maniera piena,io altro non so fare, so donare e comprendere,ma tu lo sai già da sempre e cerchi di ricordarmelo in ogni istante con le persone che mi passano accanto ogni istante.grazie di questo grazie
Un brivido mi percorre dentro e avverto un amore e un accettazione,anche se scendono le lacrime sul mio viso perchè vorrei comprendere ogni cosa,non importa sai avrò pazienza come tu ne hai con me da sempre.Grazie per sorreggermi per donarmi amore per infondermi questo amore per questa vita meravigliosa.Un infinito abbaccio monica

Onde

che provengono dal mare,onde dentro noi  ,onde in ogni cosa.....
Ieri c'era maestrale,adoro questo vento,perchè impetuoso,libera la sua forza e tocca ogni cosa
avevo voglia di mare ,mi sono recata in spiaggia e non ho pensato nemmeno un secondo di non buttarmi in acqua,il vento forte agitava il mare che con le sue onde comandava la spiaggia
l'acqua era calda ed accogliente,anche se torbida non mi importava ma la sensazione di libertà
era un tutt'uno con la natura,un tuffo un altro capriole giochi d'acqua e cosi un ora in ammollo a sorridere ed assaporare quegli istanti
la spiaggia non troppo affollata se non per i coraggiosi e gli amanti di questo tempo
accanto a me due donne a prendere un po il sole e dall'altra un papà con la sua bambina di quattro anni che giocava e la osservava mentre inseguiva i gabbiani sulla sabbia,io dall'acqua sorridevo per la dolcezza di quell'immagine e loro contraccambiavono semplicemente sorridendomi

Non aspettarsi nulla

ma saper cogliere l'attimo e i semplici momenti della vita ,piccoli istanti apparentemente senza senso ma parti importanti che ci permettono di essere noi stessi e di ritrovare il nostro bambino.
Passiamo a volte anni a ricorrere un qualcosa e poi a momenti ci troviamo a godere di una semplice giornata in riva al mare,lasciandoci andare alla meraviglia che cè intorno e sopratutto concedendoci di essere felici.Due giorni fa mi sono trovata sulle rive del mare a giocare ed ammirare tutto cio che mi circondava,ero felice senza aver nulla ma solo assaporando quegli istanti,un sorriso di bambina,un sorriso di passanti e tutto era semplicemente meraviglioso
un sole che mi abbacciava e rifletteva l'amore verso ogni cosa
angeli anche in questo sempre sempre sempre
la vita meravigliosamente da scoprire sempre

Trasformare

le offese ,le parole ed i continui no in meravigliose occasioni di riflessione di cio che siamo di cio che desideriamo.Quando ci sentiamo offesi ed accusati da qualcuno spesso reagiamo chiudendoci perchè una parte di noi viene toccata,la nostra sensibilità viene sfiorata dagli avvenimenti e dalle parole che spesso sono molto piu taglienti di qualsiasi cosa,dipende sempre da come decidiamo di reagire agli avvenimenti naturalmente.Ci sono momenti nella vita che ci portano a guardarci dentro a confrontarci con i nostri dolori e con le nostre paure e col nostro bambiano interiore .Li scopriamo molto di noi e possiamo porci noi stessi nuovi schemi e possiamo donarci qualcosa in piu .Amore.Tutto intorno a noi è amore ogni cosa anche quelle che non ci piacciono sono amore,solo che i nostri pensieri fanno la differenza e la nostra mente razionale ci porta ad analizzare tutto o quasi.Ci sono cose che troviamo difficili perdonare sia a noi stessi sia agli altri,ma davvero è cosi importante rimanere aggrappati a tali sentimenti mi chiedo?no non lo è affatto.Abbiamo scelte e modi differenti di porci dinnanzi agli avvenimenti e qui è la chiave per cambiare.Trasformare il nostro modo di pensare e di sentire.Vogliamo cambiare gli altri,nulla di più sbagliato perchè ognuno di noi è cosi come è.Gli altri cambieranno quando noi cambiaeremo per primi.Il cambiamento non è mai un obbligo ma un desiderio interiore,un richiamo dell'anima che ci invita a ascoltare i nostri desideri.Vedere ed ascoltare gli altri che ci indicano e ci fanno notare le cose che non vanno in noi ci dovrebbe dare la spinta per guardarci dentro.Io ringrazio sempre ogni persona di questo perchè posso guardarmi meglio dentro e perchè posso cogliere anche questi istanti per capire qualcosa in piu sia di me che dell'altro.Accettare non significa farsi mettere i piedi in testa ma lasciar libere le persone di voler essere come sono,pur non condividendo la stessa strada.Anche questa è trasformazione di una parte di noi.In fondo ogni cosa ogni esperienza è amore.L'amore per crescere e per fiorire e risplendere ha bisogno di ogni cosa.E'facile amare le cose che ci piacciono molto ma è molto piu difficile imparare a comprendere ogni cosa ed il perchè determinate esperienze accadono.Amore per cio che siamo e per come siamo sempre,perchè ogni istante è un istante da vivere pienamente.Una carezza che avvolge ogni cosa.

Essere consapevoli

di cio che si è del proprio cammino qualunque esso sia,di cio che desideriamo affermare di cio che ci voltiamo indietro e ci siamo accorti di osservare con occhi diversi occhi senza veli alcuni se non con cio che siamo qui e il perchè ci troviamo a comprendere realtà molto piu vaste di noi.Adoro questa splendida vita la adoro indipendentemente da cio che ho e che avrò per il semplice fatto di esserci e di farne parte.Non so ben spiegare la gioia che provo nell'amare questa mia esistenza ma nasce dentro al mio cuore e tutto dentro di me,sapere che ogni istante ogni giorno posso divenire consapevole del perchè io ci sono e del perchè ho incontrato una determinata persona.Mi fermo mi volto indietro e vedo scorrere la mia vita che mi insegna molto di me i miei infiniti errori che mi hanno permesso di essere oggi quella che sono e di amare ancor di piu quella parte di me che lotta per essere ascoltata riconosciuta amata.Ma quante porte mi si sono aperte quante milioni di volte con una nuova comprensione ampia completa ricca un dono immenso per l'anima che porto dentro di me e che condivido con ognuno .Arrichendo me stessa posso arrichire gli altri,imparando a comprendere gli altri smusso una parte di me,accettando le esperienze difficili capisco dove neccessita la guarigione.
Sono cio che sono in questo istante e ringrazio per provare amore un infinito amore
Amici questo è per tutti noi

Quanti angeli

si incontrano nel nostro cammino,non ocorre fare molti passi a volte e non ocorre alzare lo sguardo al cielo per sentirne la presenza il conforto e l'amore
a volte basta guardarsi intorno e nelle situazioni piu semplici accorgersi di avere accanto la persona giusta al momento giusto,una frase detta per rispondere alle nostre voci interiori ai nostri lamenti.
Alla fine gli angeli esistono da sempre ma ci hanno donato di tutta la libertà e ci rispettano molto di piu di quello che siamo in grado di fare noi stessi
A volte perdiamo la fede perchè le cose non vanno come desideriamo o il destino ci mette dinnanz a fatti piu grandi di noi,ci sentiamo svuotati e privati di una parte di noi stessi e tendiamo ad isolarci incolpando il mondo intero per questo,ma non sappiamo che qualunque prova che ci si presenta davanti è un qualcosa che ci offre una via di crescita per il nostro cammino spirituale,non capiano che anche nelle sofferenze piu atroci c'è un insegnamento profondo che scuote la coscenza universale riportandola alla comprensione e nella strada verso l'amore,ma non l'amore terreno che spesso è egoista ma l'amore che non conosce limiti e che abbraccia tutto cio che è indipendentemente
Ma il cuore è la cosa piu preziosa che abbiamo perchè è sede della divina presenza in noi,ci guida e ci aiuta ci invita all'ascolto e a volte è costretto a scuoterci per farci svegliare.
Il nostro essere cosi meraviglioso ci invita ad ascoltarlo ed  i segnali che ci invia sono molteplici,siamo noi che il piu delle volte lo ignoriamo.
Iniziamo ad ascoltarlo davvero come un amico speciale che non ci abbandonerà mai perchè l'amore che è dentro di noi è amore eterno,infinito universale
tutto è cosi come deve essere tutto tutto
solo il tempo addolcira i nostri pensieri

Paura

ma cos'è la paura e perchè ci facciamo prendere da cosi tanti pensieri che ci bloccano.
Mi capita spesso di osservare la gente e di essermi osservata io stessa milioni di volte.
Se ci stacchiamo dalla folla ed osserviamo notiamo tanti limiti in noi stessi e grazie ai limiti degli altri possiamo guarire dai nostri,dipende da come decidiamo di aprirci e di viler ascoltare cio che in realtà siamo relamente.Moltissimi di noi non sanno minimamente dove sono e dove vogliono essere,molti di noi tutti vivono inconsapevolmente di ogni cosa,mentre molti di noi ascoltano la loro voce.ma cos'è la voce da dove proviene.
Dalla nostra anima,dal nostro profondo essere cio che realmente siamo,c'è un senso e una forza che ci guida dentro un energia che ci guida e che ci avvolge facendoci sentire amati e a casa.
Abbiamo paura degli altri dei loro pensieri e dei loro giudizi e ci dimentichiamo di noi stessi che abbaimo anche noi paure di ogni sorta,siamo tutti qui per comprendere e per apprendere gli uni dagli altri e se accettassimo il fatto che il dolore che proviamo ci serve per migliorare e nelle paure troviamo le sfide maggiori che ci permettono di crescere e di scoprire quanto amore abbiamo per noi  stessi e per gli altri.Quando mi capita di puntare il dito verso qualcuno e lo facciamo spesso,poi mi rendo conto e mi fermo e una voce dentro me mi invita a capire,come posso accusare l'altro se non conosco i suoi reali motivi ed il perchè è cosi,chi sono io per permettermi di eticchettarlo escludendolo e danneggiandolo,cosi mi fermo semplicemente e col pensiero do solo amore gli porgo la luce altro non serve,io posso decidere dove spostarmi e con chi percorrere il mio cammino ne ho tutti i diritti,ma anche l'altro per quanto sbagliato possa essere è qui per cercare di cambiare.se la penso cosi la rabbia svanisce la paura diminuisce lasciando un posto molto grande all'acettazione che poi si trasmorma in amore.Non sempre facile applicarlo ma quando si capisce questo il giudizio piano piano sparisce,perchè se sparisce verso gli altri sparisce anche dentro noi.Come posso avercela con qualcuno se capisco che quella persona non è in grado di amare?non posso è nasce dentro in me la compassione e il lasciar andare
Il mio è solo un pensiero

Osservare......

guardare al di la,saper cogliere anche le più semplici cose,per molti insignificanti per molti l'essenza di tutto cio che è,il momento saperlo cogliere ed accorgersi che vivendo l'attimo si ama totalmente
non cè bisogno di inseguire nulla e non si ha bisogno di nulla se non essere cio che si è ascoltare la voce del cuore che parla e dice anche cose che nemmeno avremmo pensato mai di cogliere in qualche sporadico istante
che improta ,un sorriso, una piega del viso, una frase detta in un certo modo, una persona rabbiosa e scontrosa ma la bellezza è anche questa tutto è amore tutto tutto tutto,l'amore è in ogni cosa in ogni istante e per arrivare bisogna amare oltre l'apparenza cogliere e lasciar andare il cuore
donare per il semplice gusto di farlo donare perchè siamo felice sapendo di aver dato all'altro indipendentemente dai risultati
consapevolezze che muoiono e nuove consapevolezze che nascono nei nostri cuori guidati dall'amore
un energia piu grande si muove e muove ogni cosa e noi sia che ne siamo consapevoli o no ne facciamo parte
sono cio che sono col cuore che ho amo come so amare perchè altro non sono capace di fare sono semplicemente cosi e accetto di essere cio che sono
Quando smettiamo di lottare una pace giunge dentro di noi come una mano che ci avvolge e ci comprende,ci sentiamo grati di ogni cosa e di questa meravigliosa giornata per il sempice fatto di aver saputo cogliere  la semplicità
questo è anche amore è essere in contatto con la parte d'amore che noi siamo e da cui siamo guidati.
Chiedete sempre e un infinità di possibilità si affaceranno nei vostri cuori
quando non ci condanniamo e ci permettiamo di scegliere ci accorgiamo che una pace giunge dentro di noi
Sapere di essere sulla giusta strada è un indicatore importante per la nostra anima,ecco oggi io so che sto ascoltando il mio cuore e la mia anima e sopratutto i miei amati angeli

Luce,sole forza amore

c'è sempre in abbondanza ovunque volgiamo il nostro sguardo se riusciamo ad aprirci e cerchiamo in un altra direzione con occhi nuovi già occhi che guardano oltre che cercano il senso di ogni cosa e non che sorridono sempre nonostante tutto perchè la vita è pur sempre meravigliosa
è dentro di noi che dobbiamo cercare il sole
fuori potrà piovere potra esserci tempesta ma la differenza è cio che noi sentiamo dentro e come riusciamo a trasformare anche una giornata piovosa in un tichettio dell'anima che ci produce emozioni.
natura è anche questo,nella lentezza della pioggia si ascoltano melodie diverse voci nuove che ci invitano ad osservare questa immensità dinnanzi a noi con altri occhi
è il cuore che ha bisogno di rassicurazioni ma il sole non sparisce dietro le nuvole lui cè sempre ci invita ad amare comunque qualunque intemperia affrontiamo
mi perderei in queste distese di mare,in quel vento che mi ribella in quel sole che mi scalda in quella pioggia che segna nuovi spazi in quei fiori cosi profumati e in quei colori che tanto amo
colori dell'anima colori di vita
una calma apparente segna i tempi di fuochi che scaldano il cuore
emozioni su emozioni scandagliano il mio cuore che impavido richiede attenzioni
meravigliosa sensazione condividere istanti di semplicità e di verità
la vita bella bellissima sempre e comunque
sorrido con dolcezza al solo pensiero di provare cosi tante e mozioni

cammino senza sosta

alla ricerca di me stessa,voglio migliorare le parti di me che mi impediscono di amare come vorrei,voglio abattere le barriere per comprendere ogni cosa ogni gesto ogni singola persona che mi si presente davanti mi insegna mi indica una nuova strada da seguire.
Una amica anni fa mi disse ,prendi un foglio ed inizia a scrivere quante cose sai fare e quante cose hai davvero fatto,dopo un sospiro mi sono messa a scrivere ed a fatica ho detto sono molto brava a cucinare lo sono sempre stata lo ammetto,ma quando mi dedico a preparare un qualsiasi piatto ci metto amore,sento scorrere energia nelle mie mani a volte immagino di mischiare e con le mani accompagno i piccoli gesti della cucina e ogni piatto è diverso,colori ,sapore,attenzioni.ecco le ho detto io sono cosi,lei mi ha detto continua cosa hai fatto ancora nella tua vita,io tremolante gli ho detto tre figli,già in teoria quattro ma uno non cè è lassù,ho amato e amo moltissimo e sono splendidi con le loro virtù,unici speciali lasceranno il segno,già è cosi lo faranno.Poi ancora che hai fatto  ed io ma un periodo ho dato sfogo alla creatività costruendo angeli con le noci e vestiti di nastri di stoffa,decorato piatti,intarsiato orologi e costruito bamboline di porcellana,si dai l'ho fatto da sola,poi una volta suonavo,ma allora perchè credi di non valere nulla,ma le dissi perchè sto vicino a persone che non mi aprezzano e non mi fanno sentire importante.Dopo qualche lacrima ho guardato lei e mi ha detto,vedi quante cose sei capace di fare,adesso penserai a queste cose ogni giorno e poi mi dirai.Va bene le dissi ,tornai a casa e poco dopo mi accorsi che ogni cosa rappresentava me,i miei figli erano una parte di me ,se erano cosi come sono speciali lo devo anche all'amore che ci ho messo ,so cucinare e non è poco so ascoltare gli altri e ho sempre parole di conforto per tuttti e col mio sorriso illumino le loro giornate,con i iei grando occhi trasmetto tutto cio che sono,quindi sono io ad essermi accorta di essere un po speciale per essere cosi,tutto cio che ho fatto ho imparato fa parte di me,vado bene cosi mi sono detta,grazie

Ieri ho capito,ho colto

una parte di me che si ribella a comprendere cio che sono,per svegliarci a volte dal sonno ci vogliono maniere forti,parole che scuotono l'anima,molti di noi io compresa non sempre voglio sentirle e non sempre riesco a coglierle
ringrazio ogni persona giunta davanti al mio cammino perchè mi ha mostrato una parte di me aiutandomi ad amarmi e a far splendere la mia vera natura

Amare amore

Mi sono sempre chiesta come fosse giusto amare e cosa fosse l'amore
ritrovare la gioia e la libertà di sorridere riscoprire la voglia di sentirsi vivi ed innamorati
il calore di uno semplice sguardo, di una carezza,di una complicità di cuore di una intesa che vada oltre i limiti della comprensione
ci si puo amare comunicando in mille modi e nel silenzio di piccoli gesti che ci riempiono il cuore.
ma cos'è quel vuoto che sentiamo dentro allora e forse il nostro cuore che ci invita a leggerci ed ascoltarci,credo di si in fond lo fa sempre e noi spesso lo ignoriamo totalmente
seguiamo la mente che ci trascina in un vortice di pensieri spesso stancanti e pieni di giustificazioni

ma l'amore cos'è
io mi emoziono con piccole e grandi cose,un viso un sorriso due occhi sinceri uno sguardo di comprensione una dolce carezza un abbraccio quando ne hai bisogno approvazione totale verso cio che io sono
sono cosi e basta nulla di piu nulla di meno sempicemente ho un cuore che batte e che ha comprensione
una canzone fa nascere un infinità di emozioni,una poesia scalda il cuore,un sorriso illumina uno spazio immenso,condividere la bellezza di un semplice tramonto camminando
sorridere osservando un bel film ridere facendo la spesa,emozionarsi nel ricevere dei fiori,andare in libreria e perdersi tra i libri,donare amore agli altri fa star bene donare a se stessi ti rende forti
la vita è bellissima se si riesce a coglierla se si ha la fortuna di coglierla
spesso si incontrano persone che ci aiutano in questo difficile compito ogni incontro puo darci qualcosa tutto puo aiutarci immensamente

Sano distacco

tagliare i fili e recidere pensieri che rovinano la vera essenza di un essere umano
spesso l'amore è egoista e la paura le fa da padrona ma io so dentro al mio cuore che per rifiorire l'amore deve essere puro e libero ed incondizionato limpido e spontaneo senza costrizioni alcune e senza controllo che fa morire l'amore
libera nel vento mi giro ed osservo dono sorrisi senza alcuna ragione per il semplice piacere di donare una parte di me
non sopporto chi insinua sempre negativo perchè danneggia la spontaneità
l'amore per crescere deve essere libero avvolgente spontaneo dove ognuno da e non dove ci si sente vuoti per aver dato troppo e per non essere stati compresi.
molti di noi si chiudono a riccio e viaggiano in un mondo irraggiungibile,si fanno scudo deli propri pensieri e si rovinano il cuore chiudendolo
io all'amore ci credo nella piu alta frma di comprensione e apertura di cuore
siamo qui per imparare e per lasciar andare
io ho capito quando devo chiudere per il bene mio e per il bene dell'altro
ringrazio per quest'esperinza ma ognuno di noi deve fare le proprie esperienze di crescita
il giusto scambio e dare e ricevere
questo è cio che penso

Sentirci inadeguati

molto spesso ci sentiamo inadeguati nei confronti di ogni cosa e sopratutto di noi stessi.Filtriamo l'amore con percezioni dettate dalla paura e ci puniamo credendo di non meritarci l'amore.Stanchi cerchiamo senza sosta risposte e ci barrichiamo dietro i nostri schemi mentali e nelle nostre paure che ci cullano facendoci sentire inadeguati agli occhi del mondo.Ma perchè ci amiamo cosi poco perchè abbiamo cosi poca fiducia nella vita e in cio che siamo e che potremmo essere felici se solo ci permettessimo di esserlo.La vita è un dono meraviglioso e non ci accorgiamo quanto tempo gettiamo via,ma quando a volte ci voltiamo indietro ci accorgiamo dell'affanno che proviamo e a stento cerchiamo come fantasmi nelle ombre di noi stessi di ricostruirci calore amore fiducia,ma come possiamo pretenderlo dagli altri se noi per primi non ci permettiamo di amarci e di accettarci cosi come siamo con tutte le nostre debolezze e fragilità.E' in quella fragilità che nascerebbero gesti d'amore carezze dal cuore,in quella imperfezione ameremo l'immenso che cè in noi facendo splendere quell'ivolucro che è il nostro splendido corpo la nostra vera essenza racchiusa dentro noi in fondo all'anima nei nostri occhi in ogni piccolo grande gesto che parla di noi
Trasformiamo inadeguatezza con magnificenza di come siamo,la mia diversità fa la differenza mi rende speciale e inizio a volermi bene io per prima,piu mi amo cosi come sono piu gli altri mi ameranno per quello che sono

Tutti noi

siamo venuti qui per aiutarci gli uni con gli altri,ogni incontro puo essere d'aiuto e una ricchezza per condividere sensazioni e modi di vedere.Nessuno esclude l'altro
nessun essere di luce impedirebbe questi istanti perchè spontanei e dettati dall'amore e dalla condivisione pura e semplice dell'amore che abbiamo nel cuore.
Seguo con interesse ogni persona che porti parole d'amore e non vedo alcun male nel proporre di incontrare persone che condividono lo stesso amore per gli angeli.L'amore è unico come unico e l'energia da dove noi tutti proveniamo.Gli uni con gli altri,senza barriere senza paure semplicemente con i nostri doni.Era solo questo il mio pensiero,incontrare persone che condividono  lo stesso percorso ,nulla di piu

Il giudizio

siamo sempre pronti ad addittare ogni persona tutte le volte che sbaglia nei nostri confronti e nei confronti altrui ma rare sono le volte che ci fermiamo a riflettere su cio che noi facciamo relamente verso gli altri e cosa abbiamo fatto noi davvero per venirgli incontro e capirli. facciamo molta difficoltà a vedere come noi in realtà spesso ci comportiamo,ma lo facciamo esattamente come quelli che stiamo incolpando e poi pretendiam0o dall'altro un cambiamento di coscenza quando siamo noi per primi a non renderci conto di comportarci proprio in quel modo.Siamo cosi inconsapevoli e il piu delle volte non abbiamo la consapevolezza di esserlo,ma ci sono anche persone capaci di andare oltre e di scorgere ogni cosa ogni sfumatura.La vita per molti di noi scorre senza senso senza significato alcuno.Anni fa anche io vivevo cosi ma un giorno lentamente mi hanno insegnato a guardare con gli occhi dell'anima con gli occhi del cuore ,un altra visione di ogni essere e di me stessa.Felice ogni momento di aver potuto esprimere la mia vera essenza..........................
Siamo tutti venuti qui per apprendere delle lezioni

Gli angeli

presenti nella nostra vita ci fanno capire quanto l'amore sia un unica cosa e quanto sia meraviglioso aprirci a noi stessi e a tutto cio che ci circonda.
Spesso ci sentiamo tristi e soli ma poi inaspettatamente qualcosa o qualcuno ci chiama ci suggerisce qualcosa o ci viene in mente un amico o una frase di cui abbiamo bisogno è li per noi,niente è frutto del caso e quando capiamo questo possiamo affidarci totalmente.Saper cogliere ogni cosa ogni istante e andare ogni qualsiasi barriera è un qualcosa di unico.Non siamo mai soli mai,gli angeli sono co noi da sempre ,chiamiamoli e sentiremo l'amore,una nuova luce si farà strada fuori e dentro di noi e nuove forze e nuovi desideri faranno spazio a cupi pensieri.

Amare

sembra una parola semplice e difficile allo stesso tempo perchè con la nostra mente ci poniamo sempre mille limiti,ma l'anima sa quello che siamo cenuti a compiere,sa guidarci verso l'amore,solo che spesso siamo noi che non ascoltiamo i messaggi che ci giugono .Ci croggioliamo nell'illusione di falsi complimenti di piaceri che coprono i nostri reali sentimenti.A volte per paura di non essere all'altezza di non essere degni ma chi ci ha insegnato questo,chi?
L'amore è ovunque se decidiamo di aprire il nostro cuore,è in ogni singolo istante che viviamo,in ogni occasione sia bella che brutta che ci si presenta perchè ci permette di conoscerci meglio e di guarire tutte le nostre ferite.Amore in me stessa che scrivo queste righe,amore nella vita difficile che ho trascorso perchè senza di essa non sarei in grado di far brillare ogni mia esperienza,amore in un sorriso in un granello di sabbia nell'immensitàdi un oceano che non ha mai fine in un campo di fiori colorati in visi cruciati in caratteri ribelli in corpi imperfetti,perchè l'amore crea ognio cosa e dissolve ogni barriera.Saper amare è per me saper guardare dentro ogni essere è vederne una parte di dio una parte d'amore.Questo sto imparando in questo viaggio

La bellezza è

sapere che andiamo bene cosi come siamo,unici diversi perfetti,questa è la perfezione non assomigliare a nessuno tranne che a quell'essere meraviglioso che abbiamo davanti noi stessi.Se solo imparassimo ad amarci un po di piu la nostra vita si trasformerebbe,non avremmo piu bisogno delle conferme degli altri ma solo di quell'ppoggio che solo noi amandoci possiamo darci.Pensiamo sempre che la bellezza venga da fuori di noi mentre invece è dentro al nostro cuore che dobbiamo cercarla.E' in quell'essere cosi speciale che è la nostra essenza.Ognuno di noi è unico e speciale e siamo tutti qui per imparare ad amarci e a far brillare quella luce che possediamo.Spesso non ce ne accorgiamo ma è la nostra diversità a renderci unici.Quando impariamo questo ci sentiamo parte di questa vita e ci sentiamo sostenuti in ogni cosa.La bellezza è in un tramonto come in un viso colmo di lacrime e sofferenza,in un viso luminoso e in u corpo imperfetto.Bellezza nelle parole che molti di noi sanno far fluire come un dono dall'anima.La bellezza è scoprire cio che siamo e come siamo

Cambiare

io ci credo ci ho sempre creduto e ci credo tutt'ora,gli unici che no ci permettiamo che questo accade siamo solo noi con il nostri limiti e con la nostra bassa considerzione che abbiamo di noi stessi.
Ma vi dico in prima persona che si puo farlo e davvero l'unico ingrediente disponibile è desiderare il cambiamento e questo permetterà un susseguirsi di avvenimenti che vi porteranno a lavorare su coi stessi.Molti pensano che sia noioso,beh io penso invece che sia una cosa meravigliosa permettersi e dimostrae a se stessi di riuscire e di amarsi dandosi una possibilità,quella di essere diversi e positivi,unici e speciali come già siamo da moltissimo tempo.
Il desiderio che nasce dentro di noi ,quella vocina che ci invita ad ascoltarci a tentare a non mollare.Tutti noi abbiamo quella vocina solo che molti di noi non ascoltano affatto e ritengono una perdita di tempo questo genere di cose.Io credo invece che sia il miglior tempo che ognuno di noi possa dedicarsi,quello alla riscoperta di noi stessi e dell'alto potenziale che ognuno di noi possiede.Riprogrammarsi è possibile e ci sono tanti tipi di tecniche differenti per poterlo fare.L'amore è ovunque anche in uno scritto
monica

Cos'è quel vuoto che sentiamo dentro

da bambini spesso ci troviamo presi a correre a giocare a cogliere il mondo senza freni,senza giudizi alcuni,siamo già nati perfetti cosi come siamo solo che gli avvenimenti della vita ci bloccano e ci impediscono di manifestare il nostro piu alto potenziale.
Non è ne bene ne male perchè se sapessimo gia tutto non avrebbe senso questa esperienza terrena.
Se guardo indietro ora in questo istante vedo una bambina spaventata che chiede solo approvazione e amore,vedo due occhi grandi e due manine che si sfiorano timidamente quasi a vergognarsi di essere cosi,mi fa una tenerezza immensa quell'immagine che vedo di me bambina,perchè ora so che posso cambiare tutto cio che ho sentito,posso trasformare ogni esperienza e cominciare in qualsiasi omento a riempire quel vuoto interiore